Aromaterapia je známa už tisíce rokov a pochádza z Číny. Termín aromaterapia je kombináciou dvoch slov „aróma“ alebo vôňa a „terapia“ – proces, ktorý pomáha telu alebo mysli urýchliť proces hojenia. Aromaterapia pomáha zmierňovať napätie, je to skvelý spôsob, ako zmierniť stres,  nervozitu, depresie a nespavosť. Jej hlavným cieľom je obnovenie rovnováhy tela a mysle a podpora a stimulácia vlastnej prirodzenej obranyschopnosti tela. Najdôležitejšou vlastnosťou arómaterapie a použitia prírodných éterických olejov pri tejto metóde je rozmanitosť a všestrannosť ich pôsobenia. Čo je aromaterapia a ako vlastne funguje sme sa dozvedeli na stretnutí s lektorkou, ktorá nám o tom všetkom nielen porozprávala, ale ukázala nám aj množstvo esenciálnych olejov, aróma difuzérov, sprejov. Bolo to veľmi zaujímavé a poučné.